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  1. Mach Schluss mit deiner Angst

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    Jeder Mensch hat Ängste! Ängste sind eine Ur-Emotion, ein wichtiger Schutzmechanismus, der unser ...

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  2. Buddha fürs Büro

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    Achtsamkeit am ArbeitsplatzAchtsam sein? Wie soll das funktionieren angesichts der permanenten Re...

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  3. Das Leben, mein Meister

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    Um die Kunst der Achtsamkeit zu erlernen, müssen wir nicht unbedingt ins Kloster gehen oder an ei...

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  4. Die Angst, der Buddha und Ich

    Taschenbuch
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    Trotz jahrelanger spiritueller Praxis leidet Doris Iding an einer Angststörung. Sie erforscht die...

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  5. 7 Minuten Glück

    Taschenbuch
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    7 Minuten täglich - mehr braucht es nicht, um glücklich zu sein! Doris Iding zeigt wie das geht: ...

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  6. Alles, was ist, darf sein

    Buch
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    Fünf kleine Worte mit der Kraft, das Leben zu verändern

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  7. Achtsam in drei Atemzügen

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    Raus aus dem Kopf - rein in den Körper!Dieses Buch richtet sich an alle Ruhelosen und Gehetzten, ...

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  8. Erleuchtet in drei Atemzügen

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    Raus aus dem Tun - rein ins Sein!Wir alle sind der Erleuchtung viel näher, als wir glauben oder a...

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  9. Mein innerer Kritiker kann mich mal

    Taschenbuch
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    Niemand macht uns das Leben so schwer wie wir selbst. Es ist die leise Stimme im Ohr, die uns per...

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  10. 7 Minuten Chakrenpower

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    Im heutigen Leben mit seiner permanenten Reizüberflutung kann die Kraft der Chakren für Entschleu...

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  11. Yin-Yoga des Herzens

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    Yin Yoga des Herzens ermöglicht auf einzigartige Weise die Harmonisierung Ihres Chi-Flusses und u...

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  12. Gelassenheit ON THE GO

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    Einfach mal aussteigen aus dem Hamsterrad. Gelassen sein. Dieses Buch enthält die Übungen dazu.Di...

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