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Sucht - Hintergründe und Heilung

Warum werden Menschen süchtig? Welche Funktion hat das Suchtmittel? Wie können Betroffene mit ihr...

Wege aus der Abhängigkeit

Aus Angst vor Ablehnung stellen manche Menschen ihre Bedürfnisse immer wieder hintenan. Auch scha...

Die Kunst, sich wertzuschätzen

Vom klugen Umgang mit Gefühlen

Kontrolle zu haben, ist ein Urbedürfnis des Menschen. Nur so kann er sich sicher fühlen. Die Kont...

Wie ich meinem Kind zu einem starken Selbstwertgefühl verhelfe

Nur wenn Kinder ein starkes Selbstwertgefühl haben, können sie sich gut entwickeln. Störungen der...

Die Angst vor Zurückweisung

'Du bist ja hysterisch', sagt man, wenn jemand übertrieben gefühlsbetont reagiert und aus der Müc...

Wie Heilung gelingt

Ein heilsames und gesundes Leben zu führen - das wünschen wir uns. Und wir ahnen: Nur 'nicht kran...

Borderline bewältigen

Menschen, die in früher Kindheit massiv abgelehnt wurden, entwickeln oft eine Borderline-Störung:...

Erholung beginnt im Kopf

Alpha-Relaxing ist eine sehr einfache und hoch wirksame Entspannungsmethode, die jeder leicht ler...