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Aufstehen oder noch mal umdrehen? Marmelade oder Honig? Bus oder Fahrrad? Kino oder Couch? Nichts...
Warum fällt es vielen Menschen so schwer, achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen? Warum ist das...
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Warum raucht man eigentlich? Warum kann man nicht einfach wieder aufhören? Und warum ist es so qu...
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Schluss mit Hintenrumgerede - in 15 Minuten! Haben Sie das Hintenrumgerede satt? Nervt es Sie auc...
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Der spirituelle Weg wird oft als rein geistige Übung praktiziert. Dabei greift die Konzentration ...