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  1. Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

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    Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass di...

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  2. Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte

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    Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zu...

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  3. Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

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    Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht...

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  4. Der Hafer-Masterplan

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    Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im ...

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  5. Der Glukose-Masterplan

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    Hohe Zuckerwerte im Blut richten schon großen Schaden an, lange bevor Diabetes diagnostiziert wir...

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  6. Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

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    Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und d...

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  7. Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

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    Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhal...

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  8. Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

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    Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zu...

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  9. Diabetes-Backbuch

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    Endlich nicht mehr die Sorge haben, Diabetes zu haben und deswegen auf Kuchen und frisches Brot f...

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  10. Iss deine Psyche gesund

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    Es wäre doch fabelhaft, wenn sich psychische Probleme nicht im Gehirn, sondern im Darm behandeln ...

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  11. Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

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    Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrielä...

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  12. Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung

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    Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, den...

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