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  1. Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

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    Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass di...

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  2. Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

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    Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen lei...

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  3. Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte

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    Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zu...

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  4. Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

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    Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und d...

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  5. Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

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    Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhal...

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  6. Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

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    Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zu...

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  7. Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

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    Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrielä...

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  8. Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

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    Zum Thema 'Krebs und Ernährung' kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands...

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  9. Der Mehr-Gemüse-Masterplan

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    Na klar, Paprika und Tomaten sind gesund. Doch auf die Dauer reicht es nicht, immer nur das Liebl...

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  10. Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

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    Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen u...

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  11. Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

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    Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doc...

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  12. Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn

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    Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden - wer möchte seine geistigen Fähi...

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